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Dan John, atleta y entrenador, sobre la caminata del granjero: “Si hay un movimiento es este; no hay una manifestación de poder tan básica y crucial”
El estadounidense creó este ejercicio simple, versátil y útil que involucra la estabilización central y el agarre
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Monitoreo Ahora · La Nación
hace 2 h
Imagen: La Nación
El estadounidense creó este ejercicio simple, versátil y útil que involucra la estabilización central y el agarre
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